[ Pobierz całość w formacie PDF ]

stosować w praktyce. A więc co robili Rzymianie? Jak posługiwali się pamięcią? Wyobrażali sobie
wymyślony, wymarzony dom i począwszy od przedpokoju wszystkie kolejne pomieszczenia wypełniali
meblami, rzeczami, ozdobami - według upodobań i w maksymalnej ilości. Starali się przy tym unikać
myślowego bałaganu, wszystko musiało być na swoim miejscu, porządnie ustawione i w określonej
kolejności (logika lewej półkuli gra istotną rolę w tym systemie).
Rzymianin mógł na przykład ozdobić wejście do swego wyimaginowanego domu dwiema
kolumnami, po jednej i po drugiej stronie drzwi, w których zamiast klamki widniała np. głowa lwa. W
przedsionku po lewej stał posąg grecki, a obok wygodna sofa przykryta skórą upolowanego przez
gospodarza zwierza. Za sofą kwitła jakaś egzotyczna roślina, a siadałeś przy dużym, marmurowym stole,
na którym stały kielichy, amfora z winem, patera z owocami itd.
Powiedzmy, że nasz Rzymianin chciał teraz zapamiętać, że ma kupić w mieście sandały, potem
naostrzyć miecz, kupić nowego niewolnika, obejrzeć swoją winnicę, wyczyścić hełm, wreszcie kupić
prezent synowi. W wyobrazni obwieszał więc jedną kolumnę u drzwi swego wyimaginowanego domu
tysiącami sandałów, widział jak skórzane paski lśnią w słońcu, czuł w nozdrzach zapach skóry. Z kolei o
drugą kolumnę ostrzył miecz, słyszał zgrzyt metalu o marmur, czuł dotyk ostrza pod palcem, niewolnika
natomiast sadzał na grzbiet ryczącego lwa. O winnicy pamiętał widząc w wyobrazni grecki posąg
całkowicie oplątany winną latoroślą, uginającą się pod kiściami dorodnych winogron, tak, że aż ślinka
ciekła na sam ich widok. I dalej: kwitnącą roślinę przesadzał do swojego hełmu, a na sofie siadał i bawił
się ze swoim synem, któremu miał kupić prezent (patrz rysunek & ).
66
Wymyślone przez Rzymian zakładki  mieszkaniowe pozwalają znakomicie wykorzystać
możliwości lewej i prawej półkuli mózgu, zwłaszcza jak chodzi o tworzenie  żywych obrazów, gdyż
mamy tu i kolejność, i porządek, i pracę wyobrazni z przywoływaniem bogactwa wrażeń zmysłowych.
Swoista radość z posługiwania się tym systemem polega na tym, że ten  rzymski pokój może być
całkowicie wymyślony, że możesz tam wstawić dowolny mebel, rzecz, zawiesić każdą najwspanialszą
ozdobę, obraz, postawić owoce, kwiaty, słowem wszystko co ci się po prostu zamarzy, co zaspokoi twoje
poczucie estetyki i piękna. Co więcej, bawiąc się w ten sposób z umysłem i wyobraznią sprawisz, że
twoja pamięć i kreatywna inteligencja zaczną współpracować ze sobą na poziomie podświadomym w
sposób, który może doprowadzić do urzeczywistnienia tego marzenia, że po prostu kiedyś będziesz miał
ten pokój i te meble, obrazy, wszystkie przedmioty. Wszak nasze myśli mają tendencję do
urzeczywistniania się&
System zakładek rzymskich znosi wszelkie granice dla twojej wyobrazni i pozwala zapamiętywać
dowolną ilość informacji. Na pustej stronie obok (& ) możesz teraz zapisać pierwsze pomysły, jak miałby
wyglądać twój wymarzony pokój, co chciałabyś tam mieć itp. A pózniej na kolejnej na kolejnej stronie
narysuj ten pokój jak potrafisz, może to być rysunek artystyczny lub rzut architektoniczny, jeśli meble i
inne przedmioty zaznaczasz schematycznie, podpisz je.
Najpierw wybierz 10 konkretnych miejsc dla wybranych zakładek mieszkaniowych, rozszerz
pózniej tę listę do 20, 30, 50 i więcej, dodając kolejne pokoje, pomieszczenia, zbuduj cały zamek, wieś,
miasto, zabuduj cały kraj, galaktykę, Wszechświat&
Dla wielu ludzi to ulubiony system pamięciowy, z dosłownie tysiącami zakładek w jednym
gigantycznym pokoju, które zapisują najpierw na niezliczonych kartkach papieru. Jeśli możesz to zrobić -
zrób to. Bardzo do tego namawiam.
A potem pochodz kilkakrotnie w wyobrazni po tym  swoim pokoju i zapamiętaj dokładnie
kolejność, miejsce i liczbę wszystkiego, co tam widzisz, co wcześniej stworzyłeś w myślach. Włącz do
tego zadania możliwie wszystkie zmysły, a więc oglądaj kolory, słuchaj, dotykaj, smakuj, wykorzystuj
pełny zakres możliwości obu półkul myślowych.
67
Tak jak w poprzednich technikach, ćwicz posługiwanie się zakładkami rzymskimi tak często, jak
tylko możesz, sam lub z przyjaciółmi, aż zapamiętasz je dokładnie i zaczniesz stosować z pełną swobodą.
Pierwszy mistrz świata w zapamiętywaniu, Dominik O Brien posługiwał się właśnie takimi
 mapami pamięciowymi - bo tak też można nazwać te wybrane przez niego swoiste trasy pamięciowe,
prowadzące do setek pokoi między tysiącami zakładek mieszkaniowych.
68
Rozdział 9.
Zakładki alfabetyczne
W tym rozdziale opiszemy jeszcze jeden, już ostatni, system zakładkowy, w swej istocie bardzo
podobny do zakładek obrazkowych i liczb-rymowanek, z tą tylko różnicą, że zamiast liczb użyjemy tu
liter polskiego alfabetu. Niezmienna pozostanie również zasada posługiwania się  żywym obrazem. W
jaki sposób stworzymy zakładki alfabetyczne, bo o nie to chodzi? Po prostu wykorzystując bogactwo
języka polskiego dobierzemy dla każdej litery naszego alfabetu słowo możliwie proste i zaczynające się
na daną literę, a zarazem łatwe do wyobrażenia, do zobaczenia na ekranie umysłu, z więc dzięki temu
łatwe do zapamiętania.
Jeśli takich słów znajdziesz więcej, wybierz pierwsze według słownika. Np. dla litery /głoski L
możesz wypisać słowa: elegia, elka, Eldorado, elementarz itd. Sprawdz w słowniku i wybierz pierwszy
obrazowy, najbardziej przekonujący odpowiednik, więc może elka (jak futro z elek)? I to od dziś będzie
twoja zakładka alfabetyczna dla litery L.
Można przyjąć również inna zasadę: poszukaj mianowicie słów możliwe bliskobrzmiących i
łatwych do wyobrażenia, jak po przednio. Np. dla litery J będzie to słowo jod (jak buteleczka jodyny), dla
H - hak, itp. Na str. & znajdziesz litery polskiego alfabetu. Ponieważ wiesz już na czym polega ta
metoda, wpisz obok swoje propozycje zakładek alfabetycznych. W wyborze może pomóc ci przykładowa
lista ze str. &
Litera zakładka alfabetyczna
A ____________________________
B ____________________________
C ____________________________
D ____________________________
E ____________________________
F ____________________________
69
G ____________________________
H ____________________________
I ____________________________
J ____________________________
K ____________________________
L ____________________________
A ____________________________
M ____________________________
N ____________________________
O ____________________________
P ____________________________
R ____________________________
S ____________________________
T ____________________________
U ____________________________
W ____________________________
Y ____________________________
Z ____________________________
%7ł ____________________________ [ Pobierz całość w formacie PDF ]

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • supermarket.pev.pl

    •